Theo nghiên cứu dược lý thực nghiệm cho thấy, quả sung không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa, hỗ trợ mạch máu và tim, mà còn giúp ngăn ngừa loãng xương và phòng ngừa ung thư.

(HanoiTV) - Quả sung thường không được nghĩ tới là một thực phẩm dùng cho ăn kiêng. Song ý nghĩ này hoàn toàn sai, dù ở dạng tươi hay khô, quả sung có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời, không chỉ bởi vẻ hấp dẫn và mùi vị thơm ngon, mà có ý nghĩa với thể chất.